南丰蜜桔上市啦！
秋天是收获的季节
好吃的水果接二连三的出现了
上次小编有和大家预告过
国庆之后南丰蜜桔就陆续上市
那你一定不能错过美味的蜜桔啦！
南丰蜜桔
咱们这个“小桔子”全身都是宝！
今天小编就给大家扒一扒，
这个秋季“黄金果”。。。
论本事
南丰人民靠着蜜桔“发家致富”，
那么它到底有啥本事呢？
1
润肠通便
蜜桔含水量高，而且富含膳食纤维和维生素，可以帮助消化。一天吃几个蜜桔，可以促进肠胃蠕动，从而排便通畅。
2
美容养颜
蜜桔具有美容养颜的作用，每天吃3个蜜桔，就能满足一个人一天的维C需求，可以有效抑制黑色素的形成，还能使皮肤变得更加水嫩噢。
3
开胃醒脑
蜜桔富含柠檬酸，有助于开胃消食、生津止渴，可以加快新陈代谢，维持肠道健康，同时还有消除疲劳的作用。
4
降低胆固醇
研究证实，食用蜜桔可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化现象好转起来。
5
保护心血管
慢性肝炎和高血压患者，吃蜜桔可以提高肝脏功能，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。
论美食
蜜桔肉口感很好、汁多味美，
大家都很喜欢吃，可是却很少人吃过桔子皮，
其实桔皮这样吃，会别有一番风味噢！
1
桔皮粥
煮粥的时候，将米淘好洗净，然后加适量水，大火烧开。10分钟后加入洗净的橘皮，焖煮半小时。这样煮出来的粥清香开胃，特别适合老人小孩吃。
2
桔皮茶
把蜜桔皮洗干净之后，切成细小的丝晒干，密封贮藏。想喝的时候，拿出来用开水一泡就好啦，清肺化痰的效果特别好哦~
论生活
桔子皮除了丰富的吃法之外，
还有很多生活中的小妙用，
能够极大地方便我们的生活。
1
去除异味
把晒干的桔皮放在冰箱或者厕所里，可以快速地去除异味，桔皮还是天然的清香剂哟，功效堪比专业空气清新剂！
2
去除污渍
用桔子皮蘸盐擦拭器皿上的油污，去污效果超级棒~
3
晕车晕船
晕车或者晕船的时候，可以将桔子皮向内折成双层，对准鼻孔，用手挤捏桔子皮，吸入桔皮香气，可以有效地缓解晕车晕船。
4
缓解咳嗽
将桔子皮切碎后用开水冲泡，再放入少量红糖、姜末趁热服用，能有效止咳化痰。
哇偶，这么牛掰，给我来一打
出品：南丰县旅发委
作者：李圆圆
编辑：邱梦婷
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